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12 9월 2021

게임 중독 증가 문제

게임 커뮤니티에는 남성과 여성 사이에 꽤 평등한 구분이 있습니다. 여성은 퍼즐과 단어 게임을 더 많이 하는 반면 남성은 Call of Duty 또는 Halo와 같은 온라인 롤플레잉 멀티플레이어 게임을 선호합니다. 그리고 남성들이 하는 게임은 비디오 게임에 중독되어 심각한 건강상의 결과를 초래합니다.

유타 밸리 병원에서 면허를 가지고 있는 제이슨 코노버(Jason Conover)는 "거의 게임 세계와 실제 세계가 뒤집히는 것과 같으며, 게임 세계보다 게임 세계에서 더 많은 시간을 보냅니다."라고 설명합니다. 모든 의존과 마찬가지로 뇌는 전전두엽 피질에서 변연계 활동으로 바뀌며 지식뿐만 아니라 연민과 감정적 추진력이 있습니다.”

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게임 중독의 유형:

게임 중독

두 가지 주요 종류의 비디오 게임이 존재하며 따라서 두 가지 주요 종류의 비디오 게임 중독이 있습니다. 표준 비디오 게임은 일반적으로 싱글 플레이어를 대상으로 하며 공주 구출과 같은 정의된 목표 또는 목적을 포함합니다. 이러한 게임의 중독은 일반적으로 이 목표 또는 점수 또는 불이행을 달성하는 것과 관련이 있습니다. 비디오 게임 중독의 다른 형태는 온라인 멀티플레이어 게임과 관련이 있습니다.

게임은 다른 사람들과 온라인으로 진행되며 일반적으로 끝내지 않기 때문에 특히 중독성이 있습니다. 일시적으로 온라인 캐릭터를 구축하는 것과 같은 종류의 중독을 가진 게이머. 그들은 종종 다른 온라인 게이머와 현실 도피를 위해 관계를 발전시킵니다. 어떤 사람들에게는 이 그룹이 그들이 느끼는 가장 환영받는 장소일 수 있습니다.

더 많은 정보를 위해서

게임 중독의 정서적 증상:

비디오 게임 중독의 정서적 지표는 다음과 같습니다.

  • 놀 수 없을 때 안절부절하거나 짜증을 낸다.
  • 이전 온라인 활동에 대한 아이디어 또는 다음 온라인 세션에 대한 기대
  • 친구나 가족과 함께 노는 시간에 대해
  • 더 많은 시간을 놀기 위해 다른 사람들과 격리

게임 중독의 신체적 증상:

비디오 게임 중독의 일부 신체적 증상 또는 징후는 다음과 같습니다.

  • 피로
  • 집중 집중 또는 긴장된 눈 편두통
  • 컨트롤러 또는 컴퓨터 마우스 사용으로 인한 손목 터널 증후군
  • 나쁜 개인 위생

게임 중독의 영향:

게임 중독의 영향

비디오 게임 중독은 다른 강박 질환과 마찬가지로 심각한 해로운 결과를 초래할 수 있습니다. 위에서 언급한 대부분의 증상은 단기적입니다. 적절하게 해결되지 않으면 심각한 장기적 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 비디오 게임 중독자는 일반적으로 먹거나 자지 않습니다. 굶주림과 피로가 단기적인 영향을 미칠 수 있지만 수면 장애 또는 음식 관련 건강 문제가 점차적으로 발생할 수 있습니다. 그리고 비디오 게임을 하기 위해 다른 사람들과 떨어져 있으면 가족 모임, 친구와의 여행 또는 단기 활동을 놓칠 수 있습니다. 그러나 이것이 장기간 패턴으로 유지되면 중독자는 친구가 없습니다.

재정적, 지적, 고용적 영향은 비디오 게임 중독의 다른 장기적인 영향입니다. 멀티플레이어 온라인 게임에 필요한 초고속 인터넷 연결과 같은 현재 비용은 특히 비디오 게임과 비디오 게임 장비 모두에 상당히 비쌀 수 있습니다. 이러한 게임은 또한 시간이 걸리며 강박적인 플레이어가 더 적은 시간으로 학업이나 경력에 집중할 수 있도록 합니다.

도움을 받다:

게임 중독

당신이 보낼 시간이 도박이라고 생각되면 의사나 치료사 또는 당신의 자녀가 걱정되는 사람이라면 의사의 도움을 받으십시오.

초기 단계에는 비디오 게임 중독 치료에 대한 연구도 포함됩니다. CBT 또는 인지 행동 치료는 도움이 될 수 있는 치료입니다. 이것은 도박에 관한 아이디어를 대체하여 마음을 바꾸는 방법을 가르치는 정신 건강 치료입니다.

당신이 아이의 노는 시간에 제한을 두거나 거절하는 데 어려움이 있다면 치료사가 당신을 도울 수 있습니다. 한 연구에 따르면 부모가 자녀의 치료에 참여하는 것이 더 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다.

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